2020 में प्रयास करने के लिए 4 नई नृत्य शैलियाँ

IMGE डांस परफॉर्मिंग अर्बन इंडियन। फोटो केविन यतरोला द्वारा। IMGE डांस परफॉर्मिंग अर्बन इंडियन। फोटो केविन यतरोला द्वारा।

आप माही माही आपकी पसंदीदा नृत्य शैली आप एक सच्चे बन्धे, या समर्पित समकालीन नर्तक, या थ्रू-थ्रू हैं। या हो सकता है कि आप खुद को जैक या जेन-ऑफ-ऑल-स्टाइल्स मानने के लिए पर्याप्त बहुमुखी हों। फिर भी, क्या आप कभी कुछ नया करने की कोशिश करना चाहते हैं - क्या सच में नवीन व, क्या सच में ताजा और अलग, एक नृत्य शैली जो शायद आप भी नहीं जानते हैं? ऐसा कर सकता था अपनी बहुमुखी प्रतिभा को बढ़ाएं , जानकारीपूर्ण और पेचीदा, साथ ही साथ मज़ेदार!

शायद नया साल इस तरह की नई शैली या शैली की कोशिश करने के लिए अपनी जगहें सेट करने का एक शानदार समय है, जब हमारा दिमाग लक्ष्यों और व्यक्तिगत पर है ( साथ ही पेशेवर ) विकास। 2020 में प्रयास करने के लिए चार अलग-अलग ताज़ा नृत्य शैलियों पर नज़र डालते हैं - उनके मूल, आंदोलन के गुणों पर, जहाँ कक्षाएं, अन्य मज़ेदार तथ्य और बहुत कुछ खोजने के लिए। कौन जानता है, आप प्यार में पड़ सकते हैं और ध्यान केंद्रित करने के लिए एक नई शैली हो सकती है। यदि नहीं, तो आपको एक नया अनुभव होगा - यहाँ कोई नकारात्मक पहलू नहीं है! चलो छलांग सही है!

# 1 फ्लेक्स करना



फ्लेक्सिंग एक स्ट्रीट डांस फॉर्म है, जो ब्रुकलिन में उत्पन्न हुआ, जो वहां के वंचित समुदाय के लोग हैं, जो अभिव्यक्ति और कैथार्सिस के लिए नृत्य कहते हैं। प्रकाशन जैसे न्यूयॉर्क समय , न्यू यॉर्क वाला तथा व्यापार अंदरूनी सूत्र पर्चा दिखाया है। इसके आंदोलन में 'एनीमेशन, संगीत, अलगाव, लहराते, फुटवर्क और फ्रीस्टाइल नाली,' के अनुसार शामिल हैं मार्क मॉरिस डांस सेंटर की वेबसाइट

उन्नत नर्तक जबड़े की हड्डी के भ्रम में परत कर सकते हैं, जैसे कि 'हड्डी तोड़ना' - जोड़ों को एक असंभव तरीके से चलना। अधिक नौसिखिए नर्तक हाथों, हाथों, कूल्हों और पैरों के माध्यम से तरंग-जैसे प्रभावों पर काम कर सकते हैं। प्रपत्र संगीतमयता, संयुक्त अभिव्यक्ति, फुटवर्क नियंत्रण और अधिक को चुनौती और विकसित कर सकता है। कक्षाओं में पाया जा सकता है मार्क मॉरिस डांस सेंटर और न्यूयॉर्क शहर में विभिन्न स्थानों, साथ ही साथ शायद आपके शहर में भी - इसे खोजने की कोशिश करें!

# २। एरियल बंजी

विद्रोही श्रृंगार

क्या आप कभी उड़ना चाहते हैं? एरियल बंजी आपको इसका अहसास दिला सकती है - साथ ही आपको वापस धरती पर छूने की अनुमति भी देती है। बड़े बंजी और उपकरण आपको अधिक उन्नत हवाई नृत्य रूपों की कोशिश करने के लिए ताकत, चपलता और यहां तक ​​कि आत्मविश्वास का निर्माण करने की अनुमति देते हैं। एक के लिए, बंजी का तनाव और प्रस्ताव कीनेमेटिक प्रतिक्रिया (आपके शरीर का क्या कर रहा है, और शायद अधिक प्रभावी ढंग से कर सकता है!)।

फॉर्म की लगातार छलांग और एक्सटेंशन के साथ आपकी तकनीकी नींव काम आएगी। यह आश्चर्यजनक रूप से बढ़िया कार्डियो वर्कआउट भी है! अपनी बहुमुखी प्रतिभा और काइनेस्टेटिक जागरूकता के निर्माण के अलावा, यह इसलिए महान हो सकता है पार प्रशिक्षण । कभी अभिनव, सर्के डू सोइल ने रूप का नेतृत्व किया। ग्राउंडेड एरियल ™ यदि आप इसे पसंद करते हैं और इसे पढ़ाना चाहते हैं, तो हवाई बंजी शिक्षण प्रमाणन कार्यक्रम प्रदान करता है। एरियल डांस सेंटर हर बड़े महानगरीय क्षेत्र में पाए जाते हैं, और अधिक से अधिक एरियल बंजी प्रदान करते हैं।

# 3 शहरी भारतीय

भारतीय संस्कृति कलात्मक और रचनात्मक रूप से समृद्ध है, जिसमें नृत्य और आंदोलन शामिल हैं (उदाहरण के लिए, भरतनाट्यम, भांगरंड बॉलीवुड, पर विचार करें)। न्यू जर्सी स्थित नृत्य कलाकार इशिता मिल्ली, और उनके IMGE डांस एलएलसी ने शास्त्रीय भारतीय नृत्य को फिर से मिश्रित किया है, इसे अर्बन इंडियन बनाने के लिए इसे समकालीन शहरी नृत्य के साथ सम्मिश्रण और जोड़ा गया है। आंदोलन में भरतनाट्यम के जटिल, तालबद्ध फुटवर्क और आर्म पैटर्न शामिल हैं, फिर भी शहरी नृत्य हस्ताक्षर जैसे कि बॉडी रोल और हिप आर्टिकुलेशन। सभी भारतीय नृत्य रूपों के साथ, शैली एक संक्रामक जीवनशैली और आनंद प्रदान करती है।

IMGE में विभिन्न जातीय और नृत्यों के नर्तक शामिल हैं, जो संकेत देते हैं कि सभी शहरी भारतीय का आनंद लेने के लिए स्वागत कर सकते हैं। फिर भी, हमेशा की तरह जब किसी की संस्कृति की रचनात्मक पूंजी का अनुभव हो, जो किसी की अपनी न हो, तो सम्मानजनक, जिज्ञासु बने रहना और विनियोग करने से बचना महत्वपूर्ण है। शहरी भारतीय कक्षाएं वर्तमान में सिएटल और न्यूयॉर्क शहर में ली जा सकती हैं। कौन जानता है, वे जल्द ही आपके क्षेत्र में आ सकते हैं, इसलिए बने रहें!

# 4 एफ्रो योगा फ्लो

एली एक्सटेंशन में लेस्ली सैल्मन जोन्स शिक्षण। एनिड फ़र्बर द्वारा फोटो।

एली एक्सटेंशन में लेस्ली सैल्मन जोन्स शिक्षण। एनिड फ़र्बर द्वारा फोटो।

पारंपरिक अफ्रीकी नृत्य और योग आसन (आसन अभ्यास) दो अलग-अलग संस्कृतियों के फल हैं, फिर भी उनमें उल्लेखनीय समानताएँ हैं - जैसे कि पृथ्वी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अभी तक किसी की ऊर्जा को बाहर निकालना, और आंतरिक जीवन शक्ति लाने का एक तरीका किसी की परिधि में और किसी के परिक्षेत्र में (किसी के शरीर के आसपास का स्थान)। एफ्रो योगा फ्लो के संस्थापक लेस्ली सैल्मन जोन्स और जेफ डब्ल्यू जोन्स एक यादगार, आत्मा-सरगर्मी वर्ग अनुभव में रूपों में शामिल हो गए हैं। सैल्मन जोन्स एक पेशेवर नर्तक, योग प्रशिक्षक, वेलनेस कोच और कार्यकर्ता जोन्स अफ्रीकी प्रवासी की संगीत परंपराओं में एक बहु-साधनवादी है।

प्रतिभागियों को एक सर्कल में शुरू होता है और समुदाय के गठन को प्रोत्साहित करते हुए अपना परिचय देता है। सभी योग आसन से वार्म-अप करने वाले चेहरे वाले कुत्तों से लेकर योद्धाओं के बीच संतुलन बनाने के लिए पोज़ देते हैं। क्लास पारंपरिक अफ्रीकी डांस रूडिमेंट्स (मौलिक आंदोलनों) के साथ प्रगति ('मंजिल के पार') और एक अंतिम समापन सर्कल के साथ समाप्त होता है। यह सब संयुक्त है, प्रपत्र एक स्फूर्तिदायक अनुभव, एक महान कसरत और शायद चिकित्सा भी हो सकता है।

पावेल डांस स्टूडियो

कक्षाएं वर्तमान में न्यूयॉर्क शहर, बोस्टन और वाशिंगटन, डीसी में होती हैं। फॉर्म को सिखाने के लिए कार्यशालाओं, रिट्रीट और प्रमाणन पर जानकारी हो सकती है afroflowyoga.com । एफ्रो फ्लो योग में चित्रित किया गया है द न्यूयॉर्क टाइम्स, योगा जर्नल , या मगज़िनएंड सार पत्रिका। यह सब एक बुनियादी मिशन में वापस चला जाता है 'अफ्रीकी डायस्पोरा, योगाभ्यास, उपचार लय, प्रेम और करुणा के नृत्य की परंपराओं और शिक्षाओं के माध्यम से… .हम अपने गहन ज्ञान के माध्यम से हमारे साझा मानवता और सांस्कृतिक मतभेदों का सम्मान, सम्मान और सम्मान करते हैं। व्यक्तिगत कहानियां, [हमारे पूर्वजों की परंपरा], [और] सांस्कृतिक विभाजन को खत्म करते हुए, ”आधिकारिक वेबसाइट के अनुसार।

के कैथरीन बोलैंड द्वारा डांस की जानकारी

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